この前、職場で健康診断がありました。

気になる体重はマイナス0.5kg。

今年は体重増加を防げて安堵した育成普及部の中島です。

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合宿でもやった練習

今回は練習に1on1を取り入れました。

 

ん?

 

この言い方だと、バスケっぽいですね。

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さてさて、この1対1ですが、合宿でやるよりずっと前にもやったことがあったんです。

 

でも、その時はボールを上手くコントロールできず、

すぐにボールを取られてしまい、取られたくない気持ちが先行して、

ボールをトラップせずに蹴ってしまう選手が多くて断念しました。

 

心配要素も?!

合宿に参加しなかった選手もいたので、どうかなと心配でしたが、

ボールを取られないように相手とボールの間に自分の身体を入れる

 

ドリブルで攻めようとする意識もあり、

しっかりとした練習になっていました。

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試合でも常に意識して

練習の最後に試合をしていますが、

選手の性格やモチベーションの違いもあるかと思いますが、

積極的にボールに触ろうとしない選手もいます。

 

ですので、『一回以上はドリブル、シュートする』など、

個人目標などを設定して試合全体の熱を高めていければと思います

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